顔の脂肪を取るマッサージ

2021年8月31日 オフ 投稿者: 烏龍茶専門家の先生が烏龍茶の姿を見ない家にするアドバイスしてやろう

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フェイシャルマッサージは、顔の脂肪を減らすもう1つの方法です。フェイシャルマッサージは脂肪をすぐには減らしませんが、顔の皮膚に過度の負担をかけず、自然に顔のラインを引き締めます。顔のマッサージだけで脂肪を取り除くのではなく、マッサージ効果で血行を良くし、新陳代謝を活性化して腫れを取り除き、顔の脂肪をより簡単に燃焼させることを目的としています。入浴時間は、顔の油を取り除くための最も推奨されるマッサージです。顔の脂肪がやけどしやすい状態は、体の新陳代謝が活発な状態ですが、入浴中は体が温まってこの状態になります。顔をマッサージした後、冷水で肌を引き締め、ローションをたっぷり使って肌に栄養を与えます。マッサージは、鼻の両側から顔の外側を向いて、下から上に押し込むように開始する必要があります。次に、あごのラインに沿って両方のあごの下部まで指先を静かに、力を入れすぎずに動かします。顔の敏感肌を傷つけないように、マッサージはやさしく、こすらないことが重要です。顔だけでなく頭皮も入浴しながらマッサージすることで、顔の油分を減らすことができます。一見、顔の脂肪と頭皮の関係はないようです。頭皮への血流を増やすことで、顔全体への血流を改善し、脂肪燃焼の役割を果たすことが期待されています。